Talasoterapia, la experiencia que neceistas para reducir los niveles de cortisol

Las vacaciones de verano comienzan en breves donde poder disfrutar de largas horas en la playa, relajarnos del estrés de la rutina y contemplar una puesta de sol desde alguna terraza. Aunque en ocasiones, nos cuesta desconectar y frenar a causa de la rapidez e inmediatez con la que vivimos en el día a día. Esto se debe a los altos niveles de cortisol, también conocida como la hormona del estrés.

Con la finalidad de conseguir reducir los niveles y efectos de esta hormona, garantizando el mejor descanso y bienestar a sus clientes, el hotel de lujo Bahía del Duque dispone de talasoterapia entre sus espacios en Bahía Wellness Retreat.

El talaso de Bahía Wellness Retrat, se nutre de agua del mar directamente extraído del Océano Atlántico con una concentración de minerales que le confiere de unas propiedades únicas y muy beneficiosas para la piel y la salud.

Nombrado como Mejor Destino de Spa de Europa y del Mediterráneo por los World Spa Awards 2022, Beyond Luxury Awards 2022 y Condé Nast johansens Award 2023, Bahía Wellnes Retreat te ofrece un circuito de talasoterapia para que puedas experimentar una calma incomparable.

Este circuito de talasoterapia, se encuentra totalmente en el exterior, incluyendo una instalación de chorros de hidromasaje y camas de burbujas con la finalidad de conseguir una relajación total gracias a los beneficios que aporta el agua del mar.

La experiencia se completa con una experiencia a elegir entre Hammam, Sauna, Duchas Escocesas, una Piscina de Agua Fría y una zona de relax a modo de solárium al aire libre con espacios de sombra.

El universo wellness de Bahía Wellnes Retreat también cuenta con:

• Fisioterapia y Fitness

Para poder reconectar con tu cuerpo podrás también en Bahía Wellness Reteat hacerlo gracias al experimentado equipo que te guiarán con entrenamientos personalizados con las técnicas más avanzadas donde todos los protocolos se replican de la experiencia de estos profesionales tratando a la élite deportiva.

Podrás disfrutar de sesiones de fisioterapia, osteopatía, fisioterapia acuática y pilates.

• Energía y equilibrio

En Bahía Wellness Retreat también podrás disfrutar de un nivel superior de serenidad y equilibrio gracias a sus sesiones de Yoga, Mindfulness y coaching.

• Beauty Studio

El Beauty Studio de Bahía Wellness Retreat te ofrece la posibilidad de mimarte y sentirte absolutamente renovado gracias a sus servicios profesionales de peluquería, estética, maquillaje, manicura y pedicura con productos de alto prestigio internacional.

Todo ello complementado con una amplia carta de Rituales Holísticos con diferentes tratamientos donde la prioridad es interiorizar, comprender y sentir el verdadero significado de la palabra bienestar cuentan con tratamientos que viajan por diferentes culturas inspirados en la tradicionalidad de estos lugares.

La entrada Talasoterapia, la experiencia que neceistas para reducir los niveles de cortisol se publicó primero en Revista Vidaestetica – Estética, Healthy Life & Wellness.